어떻게든 술을 잘 마셔보려는 꼼수들 술을 해독하는 능력은 아세트알데히드(Acetaldehyde)라는 알코올 독성물질을 분해할 수 있는 효소를 이미 '선천적으로' 얼마나 가지고 있느냐에 따라 좌우됩니다. 따라서 타고난 코 모양이 마음에 들지 않는다고 성형수술로 고칠 수 있는 '개선 가능한' 선천적인 문제와는 전혀 다른 '

2006-06-15 오후 4:13:06

암 잡는 배추, 십자화과 채소 2005년 프로야구경기에서 한 투수의 모자 속에서툭 하고 떨어진 양배추. 어떤 야구선수에게는 경기중의 더위를 식히는데 톡톡한 역할을 해냈던 양배추는 사실 십자화과에 속하는 대단한 항암성분을 함유한 더 없이 귀한 채소입니다. 배추과, 겨자과로도 불리는 십자화과(Cruciferae)는 대부분

2006-06-15 오후 4:11:43

실제로 나이 들면서 자연스럽게 나타나는 기억력 감소는 미미한 수준 일반적으로 나이가 들면 기억력도 점차 감소한다고 알려져 있지만 실제로 나이 들면서 자연스럽게 발생하는 기억력 감소 정도는 미미하며, 여러 가지 기억 기능 중 일부분에서만 나타나기 때문에 일상생활에 큰 영향을 끼치지 못한다. 따라서 정상적인 노화에서는 스스로 심각하게 느낄 정도의 기억장애는 나

2006-06-15 오후 3:28:50

우리나라는 4계절이 뚜렷하고 각 계절 특성에 따라 발병 되거나 악화 되는 질병이 다릅니다. 봄에는 알레르기 질환, 여름에는 피부 질환, 가을과 겨울에는 호흡기 질환이 많은 것처럼 장마철에는 일교차가 심하고, 습도가 90%를 육박 해 심신이 지치고 면역력이 떨어져 지병을 가지고 있는 사람에게는 질환이 악화 되거나 재발하게 됩니다. 또한 식중독, 수인성 전염병

2006-06-15 오후 3:28:27

우리의 생명유지에 이렇게 중요한 심장에 문제가 생긴다면 큰 일이 아닐 수 없습니다. 심장이 제대로 작동해야 다른 장기들도 건강하게 활동을 할 수 있는데요. 어떻게 심장을 가꾸어야 하는지 알아보겠습니다. 채소, 과일, 잡곡류 등를 많이 먹자~ 채소와 과일에는 활성산소를 억제하는 항산화제인 플라보노이드, 폴리페놀, 비타민C, 엽산 등의 각종 영양소와 섬유소가

2006-06-12 오후 4:39:26

◆ 탈모를 만들고 또 치료하기도 하는 혈액순환 문제 탈모는 두피의 혈액순환이 제대로 되지 않아 생기는 경우가 많습니다. 나이 들어 자연히 빠지는 머리카락도 사실은 두피의 혈관도 노화되어 혈액순환이 나빠지면서 빠지게 되는 것이라고 설명되기도 합니다. 특히 혈액순환에 문제가 있어 심혈관 질환의 위험인자가 되는 고혈압을 관

2006-06-09 오후 2:12:14

스포츠 손상의 응급 처치법 손상으로 인해 통증과 부종이 동반되는 경우 대표적인 4가지 응급처치 방법은 안정, 얼음찜질, 압박, 올림이며, 이 4가지의 첫 머리글자를 따라 RICE 요법이라고도 합니다. 이 RICE 요법은 수상 직후부터 시작하여 적어도 48시간 동안 지속하며, 이러한 처치가 통증과 염증반응을 감소시킬 뿐

2006-06-09 오후 2:10:51

▶ 허리가 아프면 모두 디스크 문제? 감기처럼 많이 생기는 허리통증은 인구의 60-70%가 1번 이상은 겪게 되는 매우 흔한 증상으로 일반적으로 허리 통증이 생기면 디스크 문제는 아닐까 하고 걱정하는 분들이 의외로 많습니다. 사실 디스크질환은 허리통증을 유발하는 원인 중에 하나일 뿐이며 허리통증을 유발하는 원인요소들은 매우 다양합니다. 즉 허리주변의 디스크

2006-06-09 오후 1:34:00

DNA 손상 막는 엽산, 췌장암 예방 효과 비타민 B군에 속하는 엽산은 DNA를 생성하고 뇌기능의 발달을 돕는 중요한 영양소입니다. 한 쥐 실험에서 엽산이 결핍된 음식물을 섭취한 쥐에서는 손상된 DNA가 제대로 복구되지 못했지만 풍부한 엽산을 섭취한 쥐에서는 신경 세포가 손상된 DNA가 다시 복구된다고 판명되기도 하였

2006-06-08 오후 1:37:17

기억저장을 방해하는 알코올 알코올은 기억을 저장하는 기전을 방해하여 흔히 음주로 인한 기억 소실, 필름 끊김 현상을 유발합니다. 특히 단기 기억보다 장기 기억이 더 영향을 많이 받기 때문에 지금 당장의 상황에서는 어느 정도 대처한다고 해도 조금 전의 상황에 대해서는 기억을 잘 하지 못하는 경우가 많습니다. 그 중에서도

2006-06-08 오후 1:34:56