갱년기는 여성의 일생에서 가장 중요한 시기입니다. 폐경이 되면서 얼굴이 달아오르고, 땀이 많이 나며, 노화가 가속되고, 우울증이 생기게 되며, 동맥경화나 골다공증이 다발해 건강을 위협하게 됩니다. 하지만 위기는 동시에 기회가 되는 법입니다. 갱년기는 자신의 건강을 되돌아 보고 새롭게 건강을 꾸릴 기회를 제공합니다.

2006-01-20 오후 6:07:42

규칙적인 섹스가 면역력 높인다. 스위스 과학자인 맨프레드 쉐드로브스키는 실험 결과 규칙적인 섹스가 백혈구의 양을 증가시켜 인체의 면역력을 높이는 것으로 나타났다고 주장했습니다. (2006-01-05, 영국 온라인 사이트 '피메일퍼스트(femalefirst.co.uk) 보도) 섹스 도중 백혈구 수치는 급격하게 상승하여 특

2006-01-20 오후 6:07:05

폐암의 각종 증상들 1. 감기, 알레르기, 기관지염 등과 다르지 않은 기침 감기나 알레르기, 기관지염 등의 경우처럼 비슷한 기침이 나서 이비인후과를 찾는 경우가 종종 있습니다. 그러나 기침, 가래가 2주 이상 지속되거나 가래에 피(객혈, 혈담)가 묻어 나오면 이는 중요한 증상으로 전문의를 찾아 검사를 받아야 합니다. 2. 암 덩어리가 성대, 기관지 등을

2006-01-20 오후 5:46:28

폐암의 병리학적 소견에 따라 편평상피세포암, 선암 및 대세포폐암을 포함하는 비소세포폐암과 소세포폐암의 두 가지로 크게 분류됩니다. 비소세포폐암(70-85%)이냐 소세포폐암이냐(15-30%)에 따라 둘 사이의 생물학적 성질, 치료 및 예후가 크게 달라집니다. 따라서 만약 폐암이라는 진단을 받았다면 반드시 비소세포폐암인지 소세포폐암인지 확인해야 합니다.

2006-01-20 오후 5:16:08

운동할 때 신발만큼 여성에게 중요한 건 "스포츠 브라" 영국 포츠머스 대학(Portsmouth University) 연구팀은 약 950만 명의 영국 여성들을 대상으로 조사한 결과 여성 대부분이 운동을 할 때 자신의 신체 조건에 맞는 적당한 운동용 브라를 착용하지 않아 가슴이 손상되고 있다고 전했습니다. 연구팀은 브라를

2006-01-20 오후 2:32:05

간접흡연이 태아나 아이들에게 나쁜 영향을 준다는 것은 누구나 알고 있습니다. 그리고 알다시피 흡연뿐만 아니라, 모든 주변 환경에 가장 민감하고 영향을 잘 받는 집단이 영유아 집단입니다. 이것은 성장이 미완성 단계이므로, 유해 환경에 의한 악영향을 성인에 비해 몇 십 배 이상 받기 때문. 본인보다 아이를 위해서라도 무조건 부모가 금연을 하는 것이

2006-01-20 오전 10:52:38

숙취 해소를 위한 선택, 기능성 음료 vs. 물 영국 온라인 신문인 텔레그래프가 과음한 사람이 숙취 해소를 위해 기능성 숙취 해소제품을 이용하는 것 보다는 물을 충분히 섭취하고 숙면을 취하는 것이 훨씬 현명한 방법이라고 보도했습니다. (2006-01-04 보도) 영국 런던에 있는 마리아 병원의 존 헨리(John Henr

2006-01-20 오전 10:51:44

캘리포니아 대학 연구팀, 비타민 D의 항암작용 발표 세드릭 갈랜드(Cedric Garland) 교수가 주도하는 캘리포니아 대학 연구팀의 '혈압, 비타민 D 및 암과의 관계'를 조사한 결과 비타민 D를 매일 1000 IU씩 섭취하면 난소암과 유방암의 위험률은 30%, 대장암은 최대 50%까지 감소시킬 수 있는 것으로 나타

2006-01-20 오전 10:50:31

건강한 표준체중 유지하는 것이 장수하는 길 각종 만성 질환에 표준체중 초과는 불 붙은 곳에 기름 붓는 격이라는 사실, 아마 모르는 사람은 거의 없을 것입니다. 표준체중을 유지하려는 노력은 건강의 회복과 유지라는 것을 항상 염두하고 건강을 해치는 것이 아닌 건강을 위한 체중 조절법을 찾아야 합니다. 체중감량을 식이요법만으

2006-01-20 오전 10:49:37

토마토 주스, 폐 손상 예방효과 토마토 주스가 흡연 등으로 인한 폐 손상을 막는 데 효과가 있다는 연구결과가 나왔습니다. 이번 연구를 주도한 일본 준텐도 의대 연구팀은 쥐 실험을 통해 토마토 주스에 함유된 항산화 물질인 라이코펜 성분이 담배연기에 노출된 쥐들의 폐기종 발생을 차단시키는 효과를 가지고 있는 것으로 나타났다

2006-01-18 오전 11:02:11