Q. 잠을 자는 도중에 등이 시려서 깨는 일이 많고 잠들기도 어렵습니다. 만지면 차갑진 않지만 마치 얼음장을 대 놓은 듯 시립니다. 등이 시린 증상의 원인은 무엇이고 어떤 치료를 받아야 하는지 궁금합니다. A. 등이 이유없이 시리고 잠을 잘 자지 못하는 증상으로 내원하는 환자들이 있습니다. 원인은 크게 두 방향으로 접근하는데, 먼저

2016-11-28 오후 1:35:56

Q. 운동 중 발목을 다쳐 인대가 찢어졌다는 진단을 받았습니다. 6개월 정도 지났는데, 걷는 데에는 큰 무리가 없지만 오래 걸으면 발목에 통증이 옵니다. 발목이 아파 운동도 잘할 수 없고, 농구를 할 때 이전보다 유연성이 떨어진 기분이 듭니다. 계단을 내려갈 때도 발바닥이 땅에 똑바로 닿지 않는 것 같아요. 병원에서 포롤로 주사와 충격

2016-11-28 오후 12:08:56

높은 영양가로 기네스북에 이름을 올린 과일이 있다. 거끌거끌한 짙은 녹색의 껍질 속, 커다란 씨앗, 말랑말랑한 속내. 바로 아보카도다. 기네스북에 따르면 전 세계 38종의 과일 중 가장 영양가가 높은 것이 바로 아보카도다. 아보카도는 다량의 단백질과 티아민, 리보플라빈, 비타민, 칼슘, 인, 철 등이 풍부하다. 지방 함유랑이 높은 것으

2016-11-28 오전 10:33:57

Q. 날씨가 건조해져서 물을 많이 마시고 있는데요. 너무 화장실을 금방 가는 것 같아서요. 하루 1.5L 정도 마시려고 하는데 한잔 정도 마시면 화장실을 1시간 마다 간다면 문제가 있나요? A. 물의 필요량은 몸이 먼저 알고 갈증을 느끼기 때문에 갈증을 느낄 때마다 물을 마시면 충분하고 단순히 물의 양을 몇 리터 등으로 정해서

2016-11-25 오전 11:44:16

Q. 인터넷에서 ‘7시간 보톡스’라는 말을 보았습니다. 이 말은 시술 시간이 7시간임을 의미하는 것인가요? 그리고 보톡스의 주 성분은 ‘보튤리늄 독소’로 알고 있는데, 독소를 피부에 주입해도 무해한가요? A. 보톡스는 말씀하신 대로 보툴리늄 독소가 주 성분인 주사약으로, 보툴리늄이라는 세균에서 분비되는 신경독소를 정제 및

2016-11-24 오후 4:20:45

우리 몸에 통증이 느껴지면 우리는 그것을 피하기 위해 많은 방법을 사용한다. 통증의 원인을 해결하기 위한 치료부터, 통증을 줄일 수 있는 다양한 생활 방법과 환경의 개선 등 그렇게 적용하는 방법들도 매우 다양하다. 이런 가운데 신체의 어느 한 부분에 나타나는 극심한 통증의 ‘복합부위 통증증후군’이 화제가 되고 있다. ‘CRPS’라

2016-11-24 오전 11:09:09

췌장에서 발생하는 모든 암을 췌장암이라 부르는데 보통 췌장암이라고 하면 췌장에서 발생하는 암 중 가장 흔한 췌관에서 발생한 선암을 지칭한다. 췌관은 췌장에서 만들어진 소화 효소를 십이지장으로 전달하는 통로인데 췌관을 구성하는 세포에서 암이 발생한다. 췌관에서 발생한 암 조직을 현미경으로 관찰하면 대개 선 구조라는 특징적인 소견을 보인다.

2016-11-24 오전 10:27:10

추워진 날씨에 피부가 푸석하고 건조해진 것을 느끼는 사람들이 많다. 이러한 건조함은 피부 각질이 도드라지게 만든다. 각질은 피부의 가장 바깥쪽에 위치하며 녹거나 상하지 않는다. 이러한 각질은 피부 속에서 새로 생성되는 피부에 밀려 바깥쪽에 위치하게 된 죽은 세포들로, 여러 겹 쌓이다 보면 점차 떨어져 나가게 된다. 이러한 각질은 피부를

2016-11-23 오후 6:00:00

미국 국립 암연구소는 브로콜리를 최고의 항암 식품으로 꼽은 바 있다. 브로콜리에는 비타민 C 외에도 비타민 A, 비타민 B, 칼슘, 칼륨 등이 풍부하게 들어 있어 채소 중에서도 영양가가 높다. 특히 비타민C가 풍부해 레몬의 2배, 감자의 7배나 들어 있어서 겨울철 부족한 비타민C를 섭취하기에 좋은 채소이다. 게다가 가격도 저렴해 어디서

2016-11-23 오후 4:46:05

2016-11-23 오후 4:03:25