피부 관리에 힘쓰는 이들이 늘어나면서, 1일 1팩 등 팩을 통한 피부 관리법이 아주 흔한 시대가 됐다. 이런 가운데 집에서 쉽게 구할 수 있는 재료를 이용해 천연 팩을 만들어 쓰는 이들도 많다. 그중 관심을 끌고 있는 것이 바로 ‘흑설탕 스크럽’이다. 흑설탕에는 천연 항박테리아 성분이 들어있다. 피부에 상처가 났을 때도 회복이 가능하고,

2016-06-16 오후 3:31:07

임플란트 보철 치료란 치아가 빠진 부위에 특수한 티타늄 금속으로 만든 임플란트 고정체를 턱뼈에 심고, 뼈에 단단하게 고정하여 치아 기능을 할 수 있도록 만든 보철물을 만들어 주는 치료를 말한다. ◇ 임플란트의 장점은? 임플란트의 가장 큰 장점은 이를 해 넣기 위해 옆 치아를 삭제하지 않아도 되는 점을 꼽을 수 있다. 임플란트는

2016-06-16 오후 3:24:56

병원에선 왜 간호사들에게 의료용 압박스타킹을 제공할까. 주로 오래 서서 일하는 직업 특성상 다리 부종과 하리정맥류의 위험이 크기 때문이다. 따라서 하지의 혈액순환을 좋게 하기 위해서는 의료용 압박스타킹을 적절히 이용하는 것이 도움된다. 특히 하지정맥류 초기 증상에 의료용 압박스타킹을 필수적으로 이용하는 것도 이 때문. 하지정맥류

2016-06-15 오후 6:10:43

농촌진흥청은 본격적인 감자 출하 시기를 맞아 좋은 감자를 고르는 요령과 올바른 저장법을 소개했다. 감자에는 철분과 칼륨, 비타민 C가 풍부한데, 특히 감자의 비타민 C는 익혀도 쉽게 파괴되지 않는 장점이 있다. 감자는 흠집이 적고 매끈하면서 손으로 눌렀을 때 무르지 않고 단단한 것을 고르는 것이 좋다. 손으로 들었을 때 무게가 가볍거나 껍질 색

2016-06-15 오후 5:15:30

다리가 잘 붓고 저린 증상으로 고생하는 경우가 있다. 오래 서 있거나 앉아 있는 경우, 산책이나 등산 등 오래 걷는 경우에도 다리 불편감이 잘 나타나고 심지어 밤에 잘 때도 피가 잘 안 통하고, 저린 다리 때문에 수면장애에 시달리기도 한다. 하지만, 그냥 잘 붓는 체질로 여기거나 일시적인 현상으로 가벼이 넘기는 것은 위험하다. 붓고

2016-06-15 오후 4:54:10

오디는 뽕나무에서 열리는 열매로, 6월 초여름부터 7월까지 짧은 기간 수확하는 열매이다. 익으면서 검은 빛을 띤 자주색으로 변하며 무르기 쉽기 때문에 보통 수확 직후 급냉하여 판매되며 가정에서도 냉동 상태로 보관해야 한다. 오디는 직접 열매를 먹거나 즙을 내어 먹으면 좋으며, 믹서에 우유나 요구르트를 넣고 갈아낸 ‘오디 스무디’로도 즐길 수

2016-06-15 오후 3:38:51

어린이가 정상적인 성장과 발육에 필요한 에너지와 영양소를 충분히 공급하기 위해서는 하루 세 번의 식사만으로는 부족하다. 유아기는 성장발육과 두뇌발달이 폭풍처럼 일어나는 시기이기도 하고, 한 번에 먹는 양이 비교적 적으며, 잘 먹인다고는 해도 꼭 필요한 특정 영양소를 챙겨주지 못할 수도 있고, 편식하는 등 다양한 이유로 필수영양이 부족해질

2016-06-15 오후 2:54:48

2016-06-15 오후 2:39:20

비가 오면 허리나 무릎, 손목 등 관절 부위가 욱신거리고 시린 통증을 호소하는 이들이 있다. 과거에는 이런 경우 중년, 노년층에서 나타나는 퇴행성 관절염을 앓고 있거나 과거 관절 부위의 손상을 경험한 적이 있는 이들이 대부분이었으나, 최근에는 20~30대의 젊은 층에서도 이와 같은 증상을 호소하는 이들이 많다. 운동 부족과 오랜 시간

2016-06-15 오후 12:15:40

Q. 수족 다한증으로 손발에 땀이 너무 많습니다. 특히 여름에는 일상생활에 불편함이 생길 정도인데요. 어떤 치료법이 있는지 궁금합니다. A. 수족 다한증은 교감신경이 과도하게 예민하여 손, 발에 땀을 많이 흘리게 되는 질환입니다. 다한증의 원인 다한증은 원인은 에크린 땀샘에서 땀이 과다하게 분비 되는 것으로 대부분 자율신경계의 이상으

2016-06-15 오전 11:25:01