미국 할리우드 스타 톰 행크스가 한 매체 인터뷰를 통해 2013년에 제2형 당뇨병 진단을 받았으며, 이는 젊은 시절의 잘못된 식습관(awful diet) 때문으로, 당시 자신은 완전한 바보(total idiot)였다고 지칭했다. 톰 행크스는 잘못된 식습관으로 인한 비만이 결국 당뇨병으로 이어졌다고 고백하면서, 하지만 주치의가 목표 체중까지 도달하

2016-05-18 오후 4:10:38

우리 몸의 40%를 차지하고 근육은 장기간의 무리한 활동에 의한 피로, 갑작스런 외력에 의한 염좌 등에 의해 근골격계 구조물 중 손상에 가장 먼저 노출되는 부위이다. 나쁜 자세, 운동 부족, 스포츠 손상 등에 의한 근골격계 통증 중 수술을 요하지 않는 각종 장애의 대부분이 근육의 기능 장애나 병적인 변화에 밀접하게 관련되어 있다. 근막통증증후군이란

2016-05-18 오전 10:37:12

산책이나 자전거 타기 등 가벼운 운동만으로도 위암, 폐암 등 13가지 종류의 암에 걸릴 위험이 감소한다는 연구결과가 나왔다. 미국 국립암연구소(NCI)가 미국과 유럽의 12개 연구팀이 140만 명을 대상으로 11년에 걸쳐 진행한 연구자료를 종합 분석한 결과 이 같은 사실이 밝혀졌다고 타임, NBC뉴스 등 외신이 일제히 보도했다. 연구팀은

2016-05-17 오후 6:27:54

보건복지부 질병관리본부는 2015년 HIV 초기감염 확인진단체계 도입에 따른 신속한 진단 효과를 발표했다. HIV(Human Immunodeficiency Virus, 인체면역결핍바이러스)는 후천성 면역결핍 증후군(AIDS)을 일으키는 원인 바이러스를 말하며, 보통 이 바이러스에 감염된 상태를 HIV 또는 HIV 감염이라고 한다. HIV

2016-05-17 오후 3:51:24

헤르페스과에 속하는 수두-대상포진 바이러스에 의해 발생하는 전염성 질환, 수두. 수두는 백신 사용 전에는 소아기에 흔히 발병하는 발진성 질환으로 대부분의 어린이에게 거쳐 가는 전염성 질환 중 하나였다. 수두 백신이 사용되기 시작하면서 그 발병률이 낮아지기는 했지만, 수두에 감염되는 어린이들의 수가 환절기면 크게 증가하는 것은 계속 되고

2016-05-17 오후 3:36:28

맞벌이 부부의 증가, 아이들의 바쁜 학업 일정으로 가족과 함께 식사하는 시간이 줄고 있다. 가끔 식사를 함께해도 TV를 보거나 스마트폰을 들여다보며 가족 간 대화가 줄어드는 것이 현실이다. 해외에서도 주목하고 있는 ‘밥상머리 교육’은 우리 선조들의 자식 교육법이자 아이들에게 건강과 정서적 안정을 가져다주는 가족애 향상법이었다. 밥상머리

2016-05-17 오후 2:41:35

계란이나 우유 등 누구나 일상적으로 섭취하는 식품에 알레르기가 있는 경우 각별한 주의가 필요하다. 식품별 알레르기 예방 및 대처법에 대해 알아보자. 1. 계란 계란은 영양적인 측면에서는 다른 식품으로 대체하기 쉽지만 과자나 케이크 등 계란이 들어있는 기호식품들을 무심코 섭취하기 쉬우므로 세심한 주의가 필요하다. 알레르기는 주로 계란의

2016-05-17 오전 11:38:15

Q. 편도염이 자꾸 재발을 해서 편도수술을 심각하게 생각하고 있습니다. 그런데 수술을 무조건 해주는 것도 아니고, 수술을 해도 크게 달라지지 않을 거라는 말도 있고 해서 고민됩니다. 어떤 경우에 편도수술을 하게 되는지 궁금합니다. A. 편도염은 목 부위의 통증인 인두통과 음식물을 삼킬 때 통증이 오는 연하통, 전신 권태나 고열

2016-05-16 오후 3:29:21

식품의 기능은 영양, 감각(기호), 그리고 생체조절로 볼 수 있다. 이중 생체조절기능은 유해물질의 중화, 해독, 배설, 함께 섭취한 다른 물질의 흡수 촉진 등의 기능 및 혈압이나 콜레스테롤의 감소 등과 같이 생체리듬조절 및 질병의 예방과 관련된 다양한 역할을 포함한다. 주로 식물성 식품 속에 들어있지만 앞에서 분류한 탄수화물, 지방, 단백질

2016-05-13 오후 12:24:09

바쁜 사회를 살아가는 현대인들에게는 다양한 질환이 꼬리표처럼 따라붙는다. 신체적인 질환 대부분은 심리적인 문제로부터 시작되고, 그의 대부분을 스트레스로 볼 수 있음은 많은 이들이 알고 있는 사실이다. 이런 가운데 현대인의 슬럼프 증상의 하나로 알려진 ‘번아웃 증후군 (Burnout syndrome)’이 화제다. ‘번아웃 증후군’이란

2016-05-13 오전 11:58:42